Чому настав час переглянути наш режим сну
Пандемія порушила наш порядок дня, у тому числі те, як добре ми спимо. Сни, викликані стресом, періодичне безсоння та стомлюваність від Zoom – все це стало особливостями нашої нової норми. Коли ми починаємо дивитися на постпандемічне життя, уміння…




