Польза жирных кислот Омега-3 и их значение для организма. Сбалансированная диета здорового человека должна покрывать потребность организма в энергии и питательных веществах, необходимых для развития и поддержки жизненных функций. Омега-3 по праву считается одной из наиболее важных для организма кислот. Омега является компонентом многочисленных диет и добавок с доказанным укрепляющим здоровье действием. При профилактике многих […]

Испанский диетолог Айтор Санчес призвал не считать употребление воды с лимоном натощак панацеей от всех болезней. По его словам, большинство приписываемых воде с лимоном целебных свойств не просто преувеличены, а ложны. Айтор Санчес отметил, что детоксикация организма зависит от функционирования печени и почек, а не от употребления определенных продуктов. Специалист также добавил, что простая вода […]