Лікар розвіяв міфи про користь води з лимоном

Іспанський дієтолог Айтор Санчес закликав не рахувати вживання води з лимоном натще панацеєю від усіх хвороб.

За його словами, більшість приписуваних воді з лимоном цілющих властивостей не просто перебільшені, а хибні.

Айтор Санчес зазначив, що детоксикація організму залежить від функціонування печінки та нирок, а не від вживання певних продуктів.

Спеціаліст також додав, що проста вода з лимоном не зможе підвищити імунітет або запобігти раку. Крім того, такий напій може спричинити ерозію емалі зубів.

При цьому Санчес вважає, що вода з лимоном може стати менш шкідливою альтернативою солодкому газуванню. Але чекати будь-якого цілющого ефекту від цього напою не варто, сказав лікар.

Як раніше повідомляли не завжди використання лікарських трав призводить до бажаного ефекту, важливо дотримуватись міри.

У нашій країні поширене лікування травами. І це правда, що багато лікарських містять велику кількість корисних речовин, які допомагають при різних захворюваннях, проте важливо пам’ятати, що в деяких випадках використання таких рослин може і завдати шкоди.